体重2kgくらい減った。間食しなくなったせいだと思う。 あと、朝食をお豆腐と豆乳と「１日分の野菜」にしているからかも。お豆腐と豆乳の組み合わせは強力で、すぐにお腹いっぱいになる。この組み合わせは食べる順番が重要で、お豆腐→豆乳の順番ならば豆乳が…

以前ものすごくお世話になっていたお客さん宛に退職の報告のメールを書いてたら、やっと会社を辞める実感がわいてきた。ちょっとだけセンチメンタルな気分になった。ほんのちょっとだけ。

野球界の最近のゴタゴタっぷりと、それを初めて知ったみたいな顔してコメントする人を見るとさめてくるな。 ドラフトにかかる新人に規定以上のお金を渡していたり、その周りの親とか親戚とか監督たちにもお金を渡したり仕事の世話をしたり、高校野球で有望な…

転職をすることによって、環境の変化、人間関係の構築、仕事への順応などとどうしたって神経を使わざるをえない感じになるわけで、これすなわち生活するだけで痩せていく素晴らしいダイエットなのではないかと思ったりしているわけですよ。 http://d.hatena.…