クリープはスキムミルクとは違うのですね。初めて知りました。 5日ほど前から、TVでやっていたやせるヨーグルトというのを作って毎朝食べていたのだが、どうやら材料を間違えていたようなのだ。 このやせるヨーグルトは、ヨーグルトにスキムミルクを混ぜて半…