習慣の力。

ここでも同じようなことを何度も書いているような気もするが、「習慣」の力はものすごく強い。
たくさん食べて太るのも「習慣」だし、あまり食べないようになってやせるのも「習慣」。タバコを吸うのも「習慣」でしかないし、休みの日にゴロゴロしてしまうのも「習慣」だ。
なにか目標を達成するためには、その目標に向かって一生懸命がんばるのもいいが、一生懸命がんばらなくても目標を達成できてしまう「習慣」を身につける方が早道なのだと思う。